Omschrijving:

Wil je kennis maken met de stand up paddle sport, dat kan! Bij onze beginnerscursus leren we alle basisvaardigheden van het SUPPEN. Je leert o.a. waar je op het board staat, krijgt uitleg over het materiaal en leert staan en balanceren op de SUP.

Duur: ca. 1.5 uur

Een kijkje in de les:
– Aanvang waterrijck Sneekermeer
– Uitleg materiaal en afstellen peddel
– Gezamenlijk het water op
– Oefeningen in de haven/op klein water
– (indien alles goed gaat) kort tourtje
– Einde les

Lessenreeks:
1e les     Basis                     (materiaal, afstellen peddel, veiligheid, waar sta je op het board etc.)
2e les     Behendigheid    (Peddelstand, sturen, remmen, lichaamshouding, stabiel en vertrouwd staan)
3e les     Afronding           (Snelheid zonder kracht, peddeltechniek tijdens tour, afronding les 1 & 2)

Deelname kosten:
Losse SUP lessen kost € 20.- (incl. boardhuur)

lessenreeks 3 x kost €55,- (incl. boardhuur)

Mogelijke data :

3 juni 19:00-21:00

10 juni 19:00-20:30

17 juni 19:00-20:30

24 juni 19:00-20:30

8 juli 19:00-20:30

15 juli 19:00-20:20

22 juli 19:00-20:30